08 Aug

Avsnitt 17: Panikångest – en drabbad berättar

Avsnitt 17:

I dagens avsnitt berättar jag om mina egna erfarenheter av panikångest, och hur jag fick kontroll på känslorna.

Bra boktips:
Roger Baker – Panik – att förstå och behandlaLåna på bibliotek: http://libris.kb.se/bib/8370455
Köp på engelska, som E-bok.

Christer L. Nordlund – Ångest, om orsaker, uttryck och vägen bort från den
Köpes här.

Bra organisationer:
Svenska ÅngestSyndromSällskapet: ÅSS
Ångestskolan